Reinhold Zeyer
Hypnose lernen
Anleitungen zur Selbsthypnose für mehr Leistung und weniger Stress
153 Seiten, Kt, 9. Aufl. 2009
€ 14,95
ISBN 978-3-89670-642-3
Inhaltsverzeichnis · Leseprobe
Ein einfach und verständlich geschriebenes Buch, das grundlegende Informationen zum Thema Selbsthypnose und Hypnose gibt. Anhand einer übersichtlichen Situationsanalyse kann der Leser seine eigenen Kompetenzen einschätzen, seine persönlichen Trainingsziele bestimmen und die Prinzipien der hypnotischen Stressbewältigung erlernen.
In praxiserprobten Übungen vermitteln die Autoren Strategien, die es erlauben, persönliche Ressourcen zu aktivieren, vergangene Erfahrungen zu bearbeiten und Erfolg in der Zukunft zu programmieren. Bewährte therapeutische Geschichten und Metaphern lockern die Lektüre auf.
"Dieses Buch gehört seit Jahren zur empfohlenen Literatur in der Hypnoseausbildung von Ärzten und Psychologen, weil es kompetent und kompakt Grundlagen moderner Hypnose und Selbsthypnose vermittelt. Es kann jedoch auch therapiebegleitend Klienten als Lektüre an die Hand gegeben werden und erschließt in diesem Fall als Taschentherapeut und Selbsthilfebuch viele Möglichkeiten der Selbsthypnose." Bernhard Trenkle, Milton-Erickson-Institut Rottweil
"Klar und didaktisch aufgebaut und mit Check-Listen, schematisierten Fragebogen etc. gut gestaltet." Wiener medizinische Wochenschrift
Rezension zu diesem Buch
Das bewährte Vademecum zu Hypnose und Selbsthypnose
Monika Nägele (ekz Bibliotheksinfo, August 2008)
Das gesamte Buch ist leicht und schnell zu lesen. Wer einen ersten Einstieg in die Selbsthypnose und ein aktuelles und gut lesbares Praxishandbuch sucht, der findet in Hypnose lernen einen preisgünstigen und wertvollen Begleiter.
(www.neuro-programmer.de, 31.05.2007)
Das kleine Buch ist mit Check-Listen und schematisierten Fragebogen etc. gut gestaltet. Klar und didaktisch gut aufgebaut.
(Wiener Medizinische Wochenschrift, 1/2005)
Ich beglückwünsche die beiden Autoren zu ihrem Werk, das uns dabei helfen kann, alte Weisheit und zeitlose Lebenskunst wiederzuentdecken.
Albrecht Schnabel (Albrecht Schnabel, MEGaPhon, 1996 / 23)
Dirk Revenstorf
Dirk Revenstorf, Prof. em. Dr., Dipl.-Psych.; Professor für klinische Psychologie an der Universität Tübingen, Psychotherapeut. 1984-1996 Präsident der Milton Erickson Gesellschaft für klinische Hypnose. Autor von 16 Bücher und mehr als 180 Artikeln. Erhielt den Pierre Janet Award of Clinical Excellence der International Society of Hypnosis und den Milton-Erickson-Preis.
Reinhold Zeyer
Reinhold Zeyer, Dr., Dipl.-Psych., Hypnotherapeut, Verhaltenstherapeut und Systemischer Familientherapeut in eigener Praxis. Langjährige universitäre Lehre und Forschung in den Bereichen Stress und Hypnose. Arbeitet als Coach und Supervisor. Selbstständiger Trainer mit Seminaren in den Bereichen Selbstmanagement, Selbsthypnose und Stressmangement, Kommunikation und Präsentation. Dozent an der Württembergischen Verwaltungs- und Wirtschaftsakademie sowie an der Akademie für Pflegeberufe der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg.
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