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Cornelie C. Schweizer, Dirk Revenstorf
Vom blauen Dunst zum frischen Wind
Hypnotherapeutische Raucherentwöhnung in 5 Sitzungen. Das Tübinger Programm
Die Raucherentwöhnung gehört zu den ersten Anwendungsbereichen, für die Hypnose als unterstützende Therapiemethode wissenschaftlich anerkannt wurde. Die Interventionen, die in diesem Buch vorgestellt werden, basieren auf dem sogenannten Tübinger Programm zur Raucherentwöhnung, das die Autorin Cornelie Schweizer an der dortigen Universität mitentwickelt hat.
ISBN 978-3-89670-676-8
Mit einem Vorwort von Dirk Revenstorf 234 Seiten, Kt, 4. Aufl. 2021. Aufl.
Erscheinungsdatum 14.04.2021
Hypnotherapie ist anerkanntes Verfahren zur Raucherentwöhnung
lang ersehnte Anleitung auf Basis eines evaluierten Programms
unentbehrliches Handbuch für jeden Hypnotherapeuten mit Klienten, die das Rauchen aufgeben wollen
Buchbeschreibung
Nur wenige Raucher schaffen den dauerhaften Ausstieg ohne Unterstützung. Hypnose kann diese Unterstützung leisten und wird inzwischen auch von der Gesundheitspolitik als Methode mit anhaltendem Erfolg anerkannt.
Das in diesem Buch vorgestellte Tübinger Hypnose-Programm zur Raucherentwöhnung ist das erste durch eine wissenschaftliche Studie evaluierte Programm, das sich sowohl für die Gruppen- als auch für die Einzelbehandlung eignet. Das Konzept enthält neben der hypnotherapeutischen Grundlage auch verhaltenstherapeutische Elemente.
Cornelie C. Schweizer erläutert detailreich die einzelnen Sitzungen. Suggestionen und Metaphern werden ausführlich dargestellt und die jeweilige therapeutische Intention erklärt. Spezielle Fälle werden anhand von Beispielen erläutert. Im Anhang finden sich – von Anmeldeformularen bis zu Checklisten – zahlreiche Arbeitsmaterialien. Ein Überblick über die Geschichte des Rauchens und Einblicke in „Raucherkarrieren“ runden dieses umfassende Handbuch zur Raucherentwöhnung ab.
Cornelie C. Schweizer erhielt im Jahr 2006 für ihre Evaluationsstudie den Nachwuchs-Förderpreis der Milton-Erickson-Gesellschaft.
Auszeichnungen und Stimmen
„Dieses Manual stellt ein evaluiertes hypnotherapeutisches Programm zur Raucherentwöhnung vor, das individuell und optimal auch in Gruppen durchgeführt werden kann. Im Kern besteht es aus drei Hypnosesitzungen, die hier einschließlich der verwendeten Metaphern und allen Materials detailliert beschrieben werden. Damit ist der Therapeut mit allem gerüstet, was er für die hypnotische Raucherentwöhnung braucht.“ - Prof. em. Dr. Dirk Revenstorf, Akademie der Milton-Erickson-Gesellschaft für klinische Hypnose, Tübingen
„Das ist ein Buch, wie es sich Praktiker wünschen. Der theoretische Teil informiert detailliert und ausgewogen, auf überflüssigen Ballast wurde verzichtet. Das Hauptaugenmerk liegt auf der praktischen Durchführung von Raucherentwöhnung mit hypnotherapeutischen Methoden. Dabei wird modernes hypnotherapeutisches Werkzeug in einer verständlichen Sprache bereitgestellt, so dass keine Frage offen bleibt. Die beschriebenen Methoden wurden sorgfältig wissenschaftlich evaluiert. Mit diesem Buch ist man auf der sicheren Seite.“ - Dr. Clemens Krause, Psychologischer Psychotherapeut und Hypnotherapeut
„Praxisnah, wissenschaflich fundiert, gut lesbar und interessant aufbereitet, bis hin zu konkreten Suggestionen und hilfreichen Metaphern.“ - Dr. Reinhold Zeyer, Psychologisches Institut der Universität Tübingen
„Es gibt nur einen Weg zur Lunge, und der muss geteert sein? Dieses Buch zeigt Therapeuten und Rauchern, wie sie aus der Sackgasse des Rauchens in die Straße der Gesundheit und des sympathischen Atems einbiegen können. Ein überzeugendes Therapieprogramm!“ - Bernhard Trenkle, Milton-Erickson-Institut Rottweil
„Ein absolutes must have für alle, die in der Raucherentwöhnung arbeiten. Das Buch ist ein perfektes Manual für die hypnotherapeutische Raucherentwöhnung und stellt sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Spezialisten in diesem Bereich eine Wichtige „Werkzeugkiste“ dar." - MEGaPhon
„Das ist ein Buch, wie es sich Praktiker wünschen. Der theoretische Teil informiert detailliert und ausgewogen, auf überflüssigen Ballast wurde verzichtet. Das Hauptaugenmerk liegt auf der praktischen Durchführung von Raucherentwöhnung mit hypnotherapeutischen Methoden. Dabei wird modernes hypnotherapeutisches Werkzeug in einer verständlichen Sprache bereitgestellt, so dass keine Frage offen bleibt. Die beschriebenen Methoden wurden sorgfältig wissenschaftlich evaluiert. Mit diesem Buch ist man auf der sicheren Seite.“ - Dr. Clemens Krause, Psychologischer Psychotherapeut und Hypnotherapeut
„Praxisnah, wissenschaflich fundiert, gut lesbar und interessant aufbereitet, bis hin zu konkreten Suggestionen und hilfreichen Metaphern.“ - Dr. Reinhold Zeyer, Psychologisches Institut der Universität Tübingen
„Es gibt nur einen Weg zur Lunge, und der muss geteert sein? Dieses Buch zeigt Therapeuten und Rauchern, wie sie aus der Sackgasse des Rauchens in die Straße der Gesundheit und des sympathischen Atems einbiegen können. Ein überzeugendes Therapieprogramm!“ - Bernhard Trenkle, Milton-Erickson-Institut Rottweil
„Ein absolutes must have für alle, die in der Raucherentwöhnung arbeiten. Das Buch ist ein perfektes Manual für die hypnotherapeutische Raucherentwöhnung und stellt sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Spezialisten in diesem Bereich eine Wichtige „Werkzeugkiste“ dar." - MEGaPhon
Autor:innen
Für das Buch zur Verfügung gestelltes Zusatzmaterial.
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Buchbeschreibung
Nur wenige Raucher schaffen den dauerhaften Ausstieg ohne Unterstützung. Hypnose kann diese Unterstützung leisten und wird inzwischen auch von der Gesundheitspolitik als Methode mit anhaltendem Erfolg anerkannt.
Das in diesem Buch vorgestellte Tübinger Hypnose-Programm zur Raucherentwöhnung ist das erste durch eine wissenschaftliche Studie evaluierte Programm, das sich sowohl für die Gruppen- als auch für die Einzelbehandlung eignet. Das Konzept enthält neben der hypnotherapeutischen Grundlage auch verhaltenstherapeutische Elemente.
Cornelie C. Schweizer erläutert detailreich die einzelnen Sitzungen. Suggestionen und Metaphern werden ausführlich dargestellt und die jeweilige therapeutische Intention erklärt. Spezielle Fälle werden anhand von Beispielen erläutert. Im Anhang finden sich – von Anmeldeformularen bis zu Checklisten – zahlreiche Arbeitsmaterialien. Ein Überblick über die Geschichte des Rauchens und Einblicke in „Raucherkarrieren“ runden dieses umfassende Handbuch zur Raucherentwöhnung ab.
Cornelie C. Schweizer erhielt im Jahr 2006 für ihre Evaluationsstudie den Nachwuchs-Förderpreis der Milton-Erickson-Gesellschaft.
Auszeichnungen und Stimmen
„Dieses Manual stellt ein evaluiertes hypnotherapeutisches Programm zur Raucherentwöhnung vor, das individuell und optimal auch in Gruppen durchgeführt werden kann. Im Kern besteht es aus drei Hypnosesitzungen, die hier einschließlich der verwendeten Metaphern und allen Materials detailliert beschrieben werden. Damit ist der Therapeut mit allem gerüstet, was er für die hypnotische Raucherentwöhnung braucht.“ - Prof. em. Dr. Dirk Revenstorf, Akademie der Milton-Erickson-Gesellschaft für klinische Hypnose, Tübingen
„Das ist ein Buch, wie es sich Praktiker wünschen. Der theoretische Teil informiert detailliert und ausgewogen, auf überflüssigen Ballast wurde verzichtet. Das Hauptaugenmerk liegt auf der praktischen Durchführung von Raucherentwöhnung mit hypnotherapeutischen Methoden. Dabei wird modernes hypnotherapeutisches Werkzeug in einer verständlichen Sprache bereitgestellt, so dass keine Frage offen bleibt. Die beschriebenen Methoden wurden sorgfältig wissenschaftlich evaluiert. Mit diesem Buch ist man auf der sicheren Seite.“ - Dr. Clemens Krause, Psychologischer Psychotherapeut und Hypnotherapeut
„Praxisnah, wissenschaflich fundiert, gut lesbar und interessant aufbereitet, bis hin zu konkreten Suggestionen und hilfreichen Metaphern.“ - Dr. Reinhold Zeyer, Psychologisches Institut der Universität Tübingen
„Es gibt nur einen Weg zur Lunge, und der muss geteert sein? Dieses Buch zeigt Therapeuten und Rauchern, wie sie aus der Sackgasse des Rauchens in die Straße der Gesundheit und des sympathischen Atems einbiegen können. Ein überzeugendes Therapieprogramm!“ - Bernhard Trenkle, Milton-Erickson-Institut Rottweil
„Ein absolutes must have für alle, die in der Raucherentwöhnung arbeiten. Das Buch ist ein perfektes Manual für die hypnotherapeutische Raucherentwöhnung und stellt sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Spezialisten in diesem Bereich eine Wichtige „Werkzeugkiste“ dar." - MEGaPhon
„Das ist ein Buch, wie es sich Praktiker wünschen. Der theoretische Teil informiert detailliert und ausgewogen, auf überflüssigen Ballast wurde verzichtet. Das Hauptaugenmerk liegt auf der praktischen Durchführung von Raucherentwöhnung mit hypnotherapeutischen Methoden. Dabei wird modernes hypnotherapeutisches Werkzeug in einer verständlichen Sprache bereitgestellt, so dass keine Frage offen bleibt. Die beschriebenen Methoden wurden sorgfältig wissenschaftlich evaluiert. Mit diesem Buch ist man auf der sicheren Seite.“ - Dr. Clemens Krause, Psychologischer Psychotherapeut und Hypnotherapeut
„Praxisnah, wissenschaflich fundiert, gut lesbar und interessant aufbereitet, bis hin zu konkreten Suggestionen und hilfreichen Metaphern.“ - Dr. Reinhold Zeyer, Psychologisches Institut der Universität Tübingen
„Es gibt nur einen Weg zur Lunge, und der muss geteert sein? Dieses Buch zeigt Therapeuten und Rauchern, wie sie aus der Sackgasse des Rauchens in die Straße der Gesundheit und des sympathischen Atems einbiegen können. Ein überzeugendes Therapieprogramm!“ - Bernhard Trenkle, Milton-Erickson-Institut Rottweil
„Ein absolutes must have für alle, die in der Raucherentwöhnung arbeiten. Das Buch ist ein perfektes Manual für die hypnotherapeutische Raucherentwöhnung und stellt sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Spezialisten in diesem Bereich eine Wichtige „Werkzeugkiste“ dar." - MEGaPhon
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