Deutscher Kopfschmerztag ganz ohne Pillen
September 05, 2017
Am 05. September 2017 ist Kopfschmerztag. Er wurde ausgerufen von Ärzten, Schmerzforschern sowie Selbsthilfegruppen und soll jährlich auf diese unterschätzten Beschwerden aufmerksam machen. Kopfschmerzen gehören neben Rückenschmerzen zu den häufigsten gesundheitlichen Beeinträchtigungen: Etwa 4 bis 5 Prozent der deutschen Bevölkerung leidet unter täglichen und ca. 70 Prozent unter anfallsweisen oder chronischen Kopfschmerzen. Immer häufiger sind Kinder und Jugendliche betroffen, wie die WESTFALENPOST heute berichtet.
„Alles im Kopf“ heißt das Programm der Psychologin und Hypnotherapeutin Andrea Kaindl, die seit Langem erfolgreich in der Schmerztherapie mit jungen Patienten arbeitet. Im Mittelpunkt ihres neuen Buches „Chillen unterm Sorgenbaum – Chronische Schmerzen bei Kindern und Jugendlichen. Ein verhaltens- und hypnotherapeutisches Behandlungsmanual“ stehen Betroffene mit unklaren diagnostischen Befunden.
Chronische Schmerzen verursachen bei Kindern besonders häufig Vermeidungsverhalten, physische und psychisch-mentale Prozesse treten in enge Koppelung. Durch mangelnde Selbstwirksamkeit im Umgang mit Anforderungen, Belastungen und Schmerzen verfestigt sich das Rückzugsverhalten immer mehr, Behandlungserfolge schwinden. Ultima Ratio zum Beispiel bei einer akuten Migräneattacke ist selbst für die Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft auch bei jungen Patienten die medikamentöse Behandlung durch Schmerzmittel wie Ibuprofen.
Hypnotische Interventionen in Kombination mit langfristig wirksamen verhaltenstherapeutischen Maßnahmen wirken wesentlich behutsamer, indem sie Resilienzkräfte mobilisieren. „Die Hypnotherapie ist eine wunderbare Methode, Zugang zu oft unbewussten Bedürfnissen zu erhalten, die sich über körperliche Symptome äußern“, sagt die Autorin. „So können Ressourcen aktiviert und hilfreiche Veränderungen initiiert werden, die weit über eine bloße ‚Stressbewältigung‘ hinausgehen. Zudem gibt es gute wissenschaftliche Evidenz für die Wirksamkeit hypnotherapeutischer Techniken bei der Behandlung chronischer Schmerzen.“ Mehr über das Programm erfahren Sie im Interview mit Andrea Kaindl zu Ihrem neuen Buch hier.
Carl-Auer-Literturtipps:
Andrea Kaindl: „Chillen unterm Sorgenbaum – Chronische Schmerzen bei Kindern und Jugendlichen. Ein verhaltens- und hypnotherapeutisches Behandlungsmanual“
Mark P. Jensen: „Hypnose bei chronischem Schmerz – Ein Behandlungsmanual“
Michael Dobe, Boris Zernikow: „Rote Karte für den Schmerz – Wie Kinder und ihre Eltern aus dem Teufelskreis chronischer Schmerzen ausbrechen“
„Alles im Kopf“ heißt das Programm der Psychologin und Hypnotherapeutin Andrea Kaindl, die seit Langem erfolgreich in der Schmerztherapie mit jungen Patienten arbeitet. Im Mittelpunkt ihres neuen Buches „Chillen unterm Sorgenbaum – Chronische Schmerzen bei Kindern und Jugendlichen. Ein verhaltens- und hypnotherapeutisches Behandlungsmanual“ stehen Betroffene mit unklaren diagnostischen Befunden.
Chronische Schmerzen verursachen bei Kindern besonders häufig Vermeidungsverhalten, physische und psychisch-mentale Prozesse treten in enge Koppelung. Durch mangelnde Selbstwirksamkeit im Umgang mit Anforderungen, Belastungen und Schmerzen verfestigt sich das Rückzugsverhalten immer mehr, Behandlungserfolge schwinden. Ultima Ratio zum Beispiel bei einer akuten Migräneattacke ist selbst für die Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft auch bei jungen Patienten die medikamentöse Behandlung durch Schmerzmittel wie Ibuprofen.
Hypnotische Interventionen in Kombination mit langfristig wirksamen verhaltenstherapeutischen Maßnahmen wirken wesentlich behutsamer, indem sie Resilienzkräfte mobilisieren. „Die Hypnotherapie ist eine wunderbare Methode, Zugang zu oft unbewussten Bedürfnissen zu erhalten, die sich über körperliche Symptome äußern“, sagt die Autorin. „So können Ressourcen aktiviert und hilfreiche Veränderungen initiiert werden, die weit über eine bloße ‚Stressbewältigung‘ hinausgehen. Zudem gibt es gute wissenschaftliche Evidenz für die Wirksamkeit hypnotherapeutischer Techniken bei der Behandlung chronischer Schmerzen.“ Mehr über das Programm erfahren Sie im Interview mit Andrea Kaindl zu Ihrem neuen Buch hier.
Carl-Auer-Literturtipps:
Andrea Kaindl: „Chillen unterm Sorgenbaum – Chronische Schmerzen bei Kindern und Jugendlichen. Ein verhaltens- und hypnotherapeutisches Behandlungsmanual“
Mark P. Jensen: „Hypnose bei chronischem Schmerz – Ein Behandlungsmanual“
Michael Dobe, Boris Zernikow: „Rote Karte für den Schmerz – Wie Kinder und ihre Eltern aus dem Teufelskreis chronischer Schmerzen ausbrechen“