#BleibtzuHause / Kleiner Kämpfer

Was jetzt zählt, sind Werte. – An Bücher kann man sich halten. Hier empfehlen Leser aus der Carl-Auer-Welt, was für sie jetzt besonders wertvoll ist. Und sie geben Kostproben zum Hören. Heute: Corinna Hartmann empfiehlt "Hey, Kleiner Kämpfer"

Corinna Hartmann ist Psychologin und Wissenschaftsjournalistin. Sie lebt in Saarbrücken und schreibt unter anderem für Zeit Wissen sowie Spektrum der Wissenschaft.

„Hey, kleiner Kämpfer" ist ein Buch, das Kindern ab 5 Jahren dabei hilft, die eigene Angst zu verstehen. Es erklärt, warum sich Angst so anfühlt, wie sie es tut. Kinder lernen, wie sie während der Angst ihr Hirn überlisten, um sich wieder ruhig und sicher zu fühlen. Es reicht nicht immer aus, Kindern zu sagen, was sie tun sollen - sie müssen verstehen, warum es funktioniert. "Hey kleiner Kämpfer" macht genau das. Das Buch liefert einfach und unterhaltsam Erklärungen, die helfen, die Angst zu überwinden. Haben Kinder erstmal verstanden, was passiert, können sie besser damit umgehen - "Oh, so funktioniert das!“ Simple Übungen und Listen zum Ankreuzen unterstützen dabei, machen Spaß und können in der aktuell unklaren und beängstigenden Situation für etwas Sicherheit und Ruhe sorgen.

Karen Young, Norvile Dovidonyte

Hey, kleiner Kämpfer

Heidelberg: Carl-Auer Verlag, 1. Aufl. 2019