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So titelt der Mediziner-Newsletter DocCheck News den Bericht über eine Studie der Uni Rostock. Soviel Gemeinheit hätte ich dem Kuscheln gar nicht zugetraut.

Im Rahmen der interdisziplinären Längsschnittstudie des Erwachsenenalters“ (ILSE) wurden Personen der Jahrgänge 1930-32 in drei Zeitpunkte über 12 Jahre befragt.

Die Teilnehmer zeigten während des zwölfjährigen Studienverlaufs stabile sexuelle Zufriedenheitswerte, unabhängig von einer Abnahme der sexuellen Aktivität. Das ist bemerkenswert, da fast alle Studien, die jüngere und mittelalte Personen befragen, eine positive Korrelation von Häufigkeit und Zufriedenheit berichten. Offenbar gehört zur sexuellen Altersweisheit, dass man sich seine sexuelle Zufriedenheit unabhängig vom objektiven Geschehen zulegt. Das sollte man sich schon mal merken.

Zärtlichkeit wurde als wichtiger erachtet als Sexualität (eine charmante Gegenüberstellung!), interessanterweise Männer (91% der 74jährigen) noch mehr als Frauen (81%). Sexualität hingegen habe

Dass Sex nichts für junge Leute ist, wäre übertrieben ausgedrückt. Aber für die Gesundheit älterer und alter Menschen ist er nachweisbar gesundheitsfördernd.  An 732 Paaren, also 1464  Personen (58-85 Jahre alt) zeigte eine Studie in den USA, (a) dass  körperliche Gesundheit eng mit der Qualität der Ehen zusammenhängt und (b) die Ehequalität ihrerseits deutlich mit sexueller Aktivität korreliert.

Dafür sind schon geringe Dosierungen wirksam. Bereits eine sexuelle Aktivität im Monat – im Vergleich zu sexueller Inaktivität - verbesserte die Beziehungsqualität deutlich. Das Spektrum dessen, was als sexuell erregend und intim erlebt wurde, ist breit, also nicht auf Geschlechtsverkehr und/oder Orgasmus begrenzt.

Natürlich lässt sich die Kausalität auch umgekehrt lesen. Wer krank ist, hat möglicherweise nicht so viel Lust auf Sex. Aber körperliche Intimität, so legt die Studie nahe, hat auch ohne Sex im engeren Sinne Einfluss auf die Beziehungsqualität und damit auf die körperliche Gesundheit.

 Wer je das Alter als den traurigen Weg in die sexuelle Ereignislosigkeit gesehen hat,  darf (kann, muß) diese biographische Fährte verlassen. Alles wird besser, für die meisten Frauen jedenfalls.  Eine kalifornische Studie interviewte 1307 Frauen im Durchschnittsalter von 67 Jahren. Daß 48% der über 80-jährigen ihre Sexualleben als sehr zufriedenstellend bezeichne, ist doch eine Erwähnung wert.

Interessant ist die Schere zwischen Funktion und Zufriedenheit, die sich mit dem Alter öffnet: Während Aktivität, Erregung, Lubrikation und Orgasmushäufigkeit abnehmen, nimmt die sexuelle Zufriedenheit zu. Und auch die Lust (desire) erfährt eine überraschende Differenzierung. Sie nimmt mit dem Alter ab, führt aber nicht zu Unzufriedenheit, im Gegenteil. Sexuelles Begehren und sexuelle Zufriedenheit scheinen teilweise unabhängig voneinander zu verlaufen.

Offenbar nährt sich mit dem Alter die Zufriedenheit aus mehr Quellen als aus dem, was konventionell als „funktionell intakte“ Sexualität verstanden