Fachbücher für jede:n - Alle Reihen - Verlag

Vorankündigung

Dieses Buch erklärt in einfacher, lebendiger Bildsprache, wie der Mensch funktioniert. Beleuchtet werden u. a. individuelle Stressreaktionen, Streit in Paarbeziehungen und Teams wie auch gesellschaftliche Dynamiken. Die Autorin zeigt, warum Selbstregulation der Schlüssel zu einem gesünderen, erfüllteren Leben ist, und liefert praktische Werkzeuge, um die eigene Balance wiederzufinden.

Vorankündigung

Igor Ardoris (Autor:in)

Mentale Stärke für Lehrerinnen und Lehrer

Wer Schüler:innen mentale Stärke vermitteln will, muss sie zunächst selbst entwickeln. Das Buch zeigt eine bestechend einfache Methode, die die Erholung verbessert, die Aufmerksamkeit stärkt und die Fähigkeit zur Emotionsregulation fördert. Dieses Mentaltraining lässt sich unmittelbar in den (Schul-)Alltag integrieren. Auch im Sport anwendbar!

Neuauflage

Astrid Keweloh (Autor:in)

Wie bringe ich die Kuh tanzend vom Eis?

Wenn Körper und Seele aus dem Gleichgewicht sind, hilft oft eine Mischung aus mehreren Methoden. Drei erfolgreiche Techniken – Selbsthypnose, Klopfen und Yoga-Atemtechniken – werden hier kombiniert. Sie helfen bei vielen Belastungssituationen und körperlichen Symptomen.

Neuauflage

Monika Röder (Autor:in)

Der kleine Seelenretter

Der kleine Seelenretter hilft dabei, sich selbst besser wahrzunehmen und zu regulieren. Selbstregulation beinhaltet ebenso die Fähigkeit, sich zu beruhigen, wie die Kraft, sich neu aufzuraffen. Sie bringt den Organismus in Balance, steigert die Kontaktfreude und stärkt die Gesundheit.

Neuerscheinung

Astrid Steinmetz (Autor:in)

Glücksmomente – Geschichten vom Lebensende

Dieses Buch erzählt 71 authentische Geschichten von Menschen in ihrer letzten Lebensphase – berührende Erfahrungen, die zeigen, wie viel Würde, Verbundenheit und Liebe in diesem besonderen Lebensabschnitt möglich sind, und die eigene Reflexionen anregen.

Neuauflage

Michael Dobe | Boris Zernikow (Autor:in)

Rote Karte für den Schmerz

Das Buch hilft Familien, trotz Schmerzen zu einem normalen Alltag zurückzufinden, in dem Lachen und ein positiver Blick in die Zukunft wieder Platz haben.

Neuerscheinung

Herbert Grassmann | Larissa Grassmann (Autor:in)

Die polyvagale Hausapotheke

Ein praxisnahes Selbsthilfebuch, das erklärt, wie unser Körper Sicherheit, Stress und Überforderung wahrnimmt – und wie wir gezielt darauf Einfluss nehmen können. Als Leser:in lernt man, innere Zustände besser zu erkennen und passende Strategien zur Selbstregulation zu wählen. Mit „Notfallkoffer“ für Akutsituationen!

Lieferbar

Monika Röder (Autor:in)

Der kleine Sexretter

Die Paar- und Sexualtherapeutin Monika Röder fasst alles in den Blick, was dazu beiträgt, die „schönste Nebensache der Welt“ wieder genau dazu zu machen.

Lieferbar

Siegfried Essen (Autor:in)

Metanoia – sich selbst und die Welt neu denken

Siegfried Essen bietet hier einen Kurs an, in dessen Verlauf sich redundantes Denken, das zu schlechten Gefühlen führt, verändern kann. Das geschieht mittels Erklärung, Übungsanleitungen, Meditationen sowie vieler Beispiele und Geschichten.

Lieferbar

Caroline Heil | Heiko Kleve | Rena Haftlmeier-Seiffert (Autor:in)

Wenn die Firma mit am Tisch sitzt

In Unternehmerfamilien sitzt die Firma immer mit am Tisch. Damit Kinder hier gut aufwachsen können, braucht es mehr als gewöhnliches Erziehungswissen. Passend zur jeweiligen Lebensphase beleuchtet das Buch Themen wie Nachfolge, Loyalitäten und Vermögen, stellt Fragen, die zur Reflexion anregen, und gibt konkrete Tipps.