Blackout, Bauchweh und kein` Bock

Blackout, Bauchweh und kein´ Bock. Die drei großen B, die jeder kennt, sind Titelgeber des Praxisbuches zum erfolgreichen Konzept bei Prüfungsangst, Prokrastination und Leistungsdruck von Dr. Timo Nolle: Hier stellt Timo Nolle die Zusammenhänge zwischen Emotion, Motivation und Pädagogik klar, die es zu verstehen gilt, will man für gute praktische Hilfe und Unterstützung sorgen – wissenschaftlich fundiert und 1000-fach praxisbewährt.
Im Podcast mit Matthias Ohler erklärt Timo Nolle die Grundlagen seines Programms zu Prüfungs- und Auftrittscoaching (PAC), warum Selbstregulation so wichtig ist, was man dafür tun kann, warum es besser ist, denken zu lernen statt Denken durch Lernen zu ersetzen, und vieles andere mehr. Dabei kommen auch beispielhaft unterstützende Modelle zur Sprache, wie etwa die Polyvagaltheorie nach Dr. Stephen Porges, oder Methoden wie die Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (PEP) nach Dr. Michael Bohne.
Timo Nolle studierte Erziehungswissenschaft, Psychologie und Soziologie. Er ist Systemischer Therapeut und Lehrender für systemische Beratung (SG); seit 2014 selbstständig in eigener Praxis für Therapie und Prüfungscoaching, Leitung der Fortbildung PAC Prüfungs- und Auftrittscoaching. Arbeitsschwerpunkte: Lehrerbildung, Therapie und Beratung bei Schwierigkeiten in komplexen Lern- und Leistungssituationen. Den Podcast finden Sie auch auf Apple Podcasts, Spotify, SoundCloud oder amazon music.