Viele Menschen quälen sich mit ihrem zu schweren Körper, haben schon viele Diäten tapfer durchgehalten, um bald wieder in die alten Ernährungsmuster zu fallen. Hypnose zaubert nichts weg, aber sie spricht das Unbewusste an, belebt Fähigkeiten. Sie hilft dem Körper, sich abzugrenzen, sich vor weiterer Überfrachtung zu schützen, und unterstützt das bewusste Handeln dabei, sich von neuen Sichtweisen leiten zu lassen. Dieser Beitrag hilft anhand einer theoretischen Einführung, mehreren Übungen und bildreichen Trancen, das Wunschgewicht zu erreichen.
Agnes Kaiser Rekkas, Dr. rer. biol. hum., Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Physiotherapeutin; Zertifikat in Systemischer Therapie und Klinischer Hypnose; assoziiertes Vorstandsmitglied, Dozentin und Supervisorin der Deutschen Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie (DGH), Leiterin des Fortbildungszentrums Süd. Internationale Lehr- und Forschungstätigkeit, Autorin von wissenschaftlichen Publikationen und Fachbüchern, u. a. „Die Fee, das Tier und der Freund. Hypnotherapie in der Psychosomatik“ (5. Aufl. 2021), „Im Atelier der Hypnose. Entwurf, Technik, Therapieverlauf“ (4. Aufl. 2016), „Wie man ein Krokodil fängt, ohne es zu verletzten. Innovative Hypnotherapie“ (als Hrsg., 4. Aufl. 2022), „Der Bär fängt wieder Lachse. Ideomotorische Arbeit in klinischer Hypnose und Hypnotherapie“ (2. Aufl. 2016), „Hypnose und Hypnotherapie. Manual für Praxis, Fortbildung und Lehre“ (2. Aufl. 2022) und „Die poetische Sprache der Hypnose. Therapeutisch wirksame Trance in ihrer sinnlichsten Form“ (2020); zahlreiche Audioproduktionen.
Viele Menschen quälen sich mit ihrem zu schweren Körper, haben schon viele Diäten tapfer durchgehalten, um bald wieder in die alten Ernährungsmuster zu fallen. Hypnose zaubert nichts weg, aber sie spricht das Unbewusste an, belebt Fähigkeiten. Sie hilft dem Körper, sich abzugrenzen, sich vor weiterer Überfrachtung zu schützen, und unterstützt das bewusste Handeln dabei, sich von neuen Sichtweisen leiten zu lassen. Dieser Beitrag hilft anhand einer theoretischen Einführung, mehreren Übungen und bildreichen Trancen, das Wunschgewicht zu erreichen.
Agnes Kaiser Rekkas, Dr. rer. biol. hum., Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Physiotherapeutin; Zertifikat in Systemischer Therapie und Klinischer Hypnose; assoziiertes Vorstandsmitglied, Dozentin und Supervisorin der Deutschen Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie (DGH), Leiterin des Fortbildungszentrums Süd. Internationale Lehr- und Forschungstätigkeit, Autorin von wissenschaftlichen Publikationen und Fachbüchern, u. a. „Die Fee, das Tier und der Freund. Hypnotherapie in der Psychosomatik“ (5. Aufl. 2021), „Im Atelier der Hypnose. Entwurf, Technik, Therapieverlauf“ (4. Aufl. 2016), „Wie man ein Krokodil fängt, ohne es zu verletzten. Innovative Hypnotherapie“ (als Hrsg., 4. Aufl. 2022), „Der Bär fängt wieder Lachse. Ideomotorische Arbeit in klinischer Hypnose und Hypnotherapie“ (2. Aufl. 2016), „Hypnose und Hypnotherapie. Manual für Praxis, Fortbildung und Lehre“ (2. Aufl. 2022) und „Die poetische Sprache der Hypnose. Therapeutisch wirksame Trance in ihrer sinnlichsten Form“ (2020); zahlreiche Audioproduktionen.
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