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November 23, 2020
Eine kleine Einladung zu etwas, das im Zapchen sehr wichtig ist.
Übung 49
SUMMEN
WAS TUN
Setzen oder legen Sie sich. Finden Sie einen Summ-Brummton, der mehr in den Körper gerichtet ist als nach draußen. Legen Sie eine Hand auf den oberen Brustkorb und spüren Sie die Vibration des Tons. Experimentieren Sie mit dem Ton. Machen Sie immer mal wieder kleine Summtöne.
WARUM
Nun dazu gibt es viel zu sagen. Hier zunächst nur: Solch ein Summ-Brummton vibriert unser Gewebe und wir können damit unser Körpergewebe mit Information über Heilsames und Wohlgefühl versorgen.
Mehr in „Im Körper zu Hause sein“ von Cornelia Hammer, Carl-Auer Verlag, S.68-75 und vor allem im Buch von Julie Henderson „Das Buch vom Summen“, AJZ-Verlag.
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