Ich flieg dann mal
Praxiswissen und Behandlungsmethoden für die Therapie von Flugangst
Mit einem Vorwort von Klaus Knapp
189 Seiten, Kt, 2008
€ 19,95
978-3-89670-660-7
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Inhaltsverzeichnis · Leseprobe
Flugangst und Flugphobie bringen Belastungen mit sich, die Betroffene auch im Alltagsleben stark beeinträchtigen können. Ihre professionelle Behandlung verlangt besondere Kenntnisse und Fertigkeiten.
Tobias Conrad bündelt in diesem Arbeitsbuch seine Kompetenz als Mediziner und Hypnotherapeut mit seinen Erfahrungen als Chefsteward der Lufthansa. Diese unterschiedlichen Perspektiven ergänzen sich in idealer Weise zu einem umfassenden, ganzheitlichen Therapieentwurf.
An ausgewählten Beispielen illustriert Conrad Methoden und Techniken sowie die Zusammenarbeit mit Klienten – seien sie Gelegenheits- oder Vielflieger, Erwachsene oder Kinder. Übungsanleitungen, wörtlich ausgearbeitete Tranceinduktionen und Anleitungen zur Selbsthypnose erleichtern die direkte Umsetzung in die Praxis.
Weil bei diesem Thema nur glaubhaft helfen kann, wer sich auch mit technischen Details auskennt, gibt Conrad auch Antworten auf typische „Angst-Fragen“, wie sie zum Fliegen oft gestellt werden. Das angeschlossene „Luftfahrt-ABC“ und ein Glossar therapeutischer Fachbegriffe machen das Buch schnell zum unverzichtbaren Handwerkszeug für die Therapie von Flugangst und Flugphobie.
Rezension zu diesem Buch
Das Buch ist keiner dieser Hochglanzratgeber. Es richtet sich zwar an Ärzte und Psychotherapeuten, ist aber dank klarer Sprache auch für Betroffene und Flugbegleiter geeignet.
Tom Levolf
(Lufthanseat. Mitarbeiterzeitung der Lufthansa, 10.07.2009)
Ein praxisorientiertes, hilfreiches Buch, das man bestens auch seinen Patienten zum Lesen geben kann.
Christine Glauser
(CH Hypnose, 1/2009)
Therapeuten, Ärzte und interessierte Laien finden in diesem Buch konkrete Anleitungen, was gegen Flugangst unternommen werden kann.
(FlightcrewInfo, 6/2008)
Conrads Buch richtet sich zwar an Therapeuten, ist aber auch für Betroffene leicht zu lesen. Denn was er schildert, ist sehr praktisch. Der Autor verbreitet in dem Buch die Atmosphäre eines beruhigenden Stewards – er ist beruflich Arzt und Psychotherapeut und Mitglied eines Krisenteams der Deutschen Lufthansa.
Anschaulich und gespickt mit kleinen Falldarstellungen schildert Conrad, wie er in der Praxis bei Flugangstpatienten vorgeht.
Ulfried Geuter
(DeutschlandRadio-Online, 09.12.2008)
Man muss keine Flugangst haben, um von der Lektüre von Tobias Conrads Buch „Ich flieg dann mal“ zu profitieren. Das Buch regt dazu an, die eigene Lebensweise zu überdenken. Denn Stress, Überarbeitung, zu wenig Zeit für Sport und schöne Erlebnisse - Verhältnisse also, die Flugangst auslösen können - kennt wohl jeder. Überraschend an dem Buch ist, dass es eine geradezu philosophische Komponente hat.
Sandra Ciupka
(transmission Das Mitarbeitermagazin der DFS Deutsche Flugsicherung, November 2008)
Dieses Buch wurde mit viel Kompetenz, Fachwissen, Professionalität und auch mit sehr viel Empathie geschrieben.
Tobias Conrad ist in diesem Buch hervorragend gelungen sowohl auf die Ursachen als auch auf Problemlösungsansätze der Flugangst einzugehen. Er hat es dabei auch geschafft, sich für den interessierten Laien verständlich auszudrücken ohne den Fachmann dabei zu langweilen.
Horst Schalk
(www.amazon.de, ab 29.09.2008)
Dies ist ein ausgezeichnetes Buch eines Hypnosearztes, der gleichzeitig Purser (leitender Flugbegleiter oder Chefsteward) bei der Lufthansa ist. Conrad ist Mitglied des Special Assistance Teams (SAT) der Deutschen Lufthansa für Kriseninterventionen. Die Doppelperspektive des Hypnosetherapeuten und Flugbegleiters ermöglichte dieses besondere Buch.
(MEGaPhon, 09/2008)
Tobias Conrad
Tobias Conrad, Dr. med., eigene Privatpraxis für ganzheitliche Medizin in Wien, Weiterbildung in Klinischer Hypnose. Neben seiner ärztlichen Tätigkeit ist er Purser und Mitglied des Special Assistance Teams (SAT) der Deutschen Lufthansa. Seine Arbeitsschwerpunkte sind: Klinische Hypnose, Musiktherapie und Heilmeditation zur Behandlung von Angst und stressbedingten Erkrankungen sowie Krisenintervention.
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