Peter Haerlin hielt diesen umfassenden Vortrag zum Abschluss der Lindauer Psychotherapiewochen im Jahre 1995.
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Metanoia – sich selbst und die Welt neu denken
Siegfried Essen bietet hier einen Kurs an, in dessen Verlauf sich redundantes Denken, das zu schlechten Gefühlen führt, verändern kann. Das geschieht mittels Erklärung, Übungsanleitungen, Meditationen sowie vieler Beispiele und Geschichten.
- Hilft, Veränderungen konkret anzugehen
- In wenigen Wochen zu einem besseren Lebensgefühl
- Fundierter Bezug zu Buddhismus und Christentum
Dieses Buch ist Teil der Reihe Fachbücher für jede:n und des Themas Ratgeber.
Das Buch
Es muss sich etwas ändern! Weltweit und im eigenen Kopf, im persönlichen Leben, in der Beziehung zu anderen und im Verhältnis zu Natur und Umwelt. Doch das ist leichter gesagt als getan. Für einen nachhaltigen Wandel braucht es eine Umkehr des Denkens und Fühlens – Metanoia.
Siegfried Essen zeigt mit Übungen, Meditationen und Geschichten einen Weg auf, um hinderliches Denken und schlechte Gefühle nachhaltig zu verändern: Feindschaften, Konkurrenz und Kampf, Ohnmacht, Angst und Wut setzt er den Einklang zwischen unserer körperlichen und unserer spirituellen Wirklichkeit entgegen. In 43 knappen Kapiteln schlägt das Buch den Bogen von den Urgedanken von Buddhismus und Christentum zu positiven Veränderungen in der aktuellen Politik und Gesellschaft.
Details
| ISBN | 978-3-8497-0397-4 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 2025-08-13 00:00:00 |
| Auflage | 2 |
| Lesealter | |
| Abbildungen | 8 |
| Übersetzung | |
| Einband | |
| Format | |
| Anzahl CDs/DVDs | |
| Vorwort / Geleitwort / Nachwort | |
| eBook-Dateiformat | |
| Seitenanzahl | 165 |
| Zusatzinformationen |
Produktsicherheit
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