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Michael Bohne

Bitte klopfen! (Arabisch/Deutsch)

Anleitung zur emotionalen Selbsthilfe

„Bitte Klopfen!“ ist eine praktische Anleitung zum Klopfen für Klienten und Patienten, die sie darin unterstützt, belastende und einschränkende Gefühle zu überwinden und neue Energie zu gewinnen. Über 98.000 verkaufte Exemplare
ISBN 978-3-8497-0224-3 86 Seiten, 5 Abb., Kt, 1. Aufl. 2018. Aufl. Erscheinungsdatum 13.03.2018
  • Emotionale Selbsthilfe und Stressreduktion bei Trauma

  • Zweisprachige Ausgabe arabisch/deutsch

  • Arbeitshilfe für Geflüchtete und Helfer

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Buch
12,95 €

Dieses Buch ist Teil der Themen Beratung/Coaching/Supervision und Hypnose und Hypnotherapie

Buchbeschreibung

Durch kriegsbedingte Fluchtbewegungen leben inzwischen viele Menschen in Deutschland, die unter Ängsten und posttraumatischen Symptomen leiden. Die meisten haben keine ausreichenden Sprachkenntnisse, um von einer deutschsprachigen Psycho- oder Traumatherapie zu profitieren. Hier kann dieses Selbsthilfebuch viel Linderung bringen. „Klopfen“ ist leicht zu erlernen und beruht auf einem einfachen Prinzip: Während man gerade Stress, Leistungsdruck, Ängste, Ärger, Hilflosigkeit oder andere unangenehme Gefühle empfindet, „beklopft“ man bestimmte Akupunkturpunkte. Dabei werden dezidierte Sätze ausgesprochen, die die Selbstakzeptanz verbessern. Dieses Vorgehen führt meist recht schnell dazu, dass unser Gehirn wieder in einen Zustand größerer Lösungskompetenz gelangt. Leistungsblockaden, belastende und unangenehme Gefühle lassen sich so bei den meisten Menschen gut auflösen.

Autoren

Michael Bohne

Michael Bohne, Dr. med., Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, ist einer der bedeutendsten Vertreter der Klopftechniken in Deutschland und hat diese entmystifiziert und prozessorientiert weiterentwickelt, sowie mit psychodynamisch-hypnosystemischem Wissen kombiniert, woraus eine neue Interventionsarchitektur namens PEP entstanden ist. Er ist Autor und Herausgeber zahlreicher Bücher über Auftrittsoptimierung, Klopftechniken und PEP. Gemeinsam mit Gunther Schmidt, Bernhard Trenkle und Matthias Ohler (Carl-Auer Akademie) hat er die Tagung »Reden reicht nicht« ins Leben gerufen, die 2014 und 2016 mit großem Erfolg stattfand. Ferner unterstützt und initiiert er Forschungsprojekte u. a. mittels fMRT zu den Klopftechniken und PEP (Medizinische Hochschule Hannover).

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